五穀飯打漿

【家庭親子】〈看門道評味道〉多榖米口感差打成漿變飲品. 2016/03/13 06:00. 將五穀米煮熟，加些花生、芝麻、糖一起打碎，就是好喝的米漿了。（梁瓊白攝）. 文／梁瓊白.

2019年9月4日 — 將浸泡好的五穀米放入電鍋內，外鍋放3杯水煮熟，電鍋跳起後燜15分鐘，起鍋後用飯勺將五穀米拌鬆。 小叮嚀. 1.以葉媽媽家一家4口為例，她每次約煮2杯米。

2014年9月10日 — 飯後？有些人認為要清晨空腹喝下苦瓜西洋芹牛蒡汁，可是卻 ... 5.取半碗蒸好的混合熟麥，加入400c.c熱開水，混合適量黑糖，以果汁機或調理機打漿即可食用。

2009年4月6日 — ... 米漿，是用煮熟的飯直接打漿，非常方便。 材料：煮熟的五穀飯一碗，杏仁豆、白芝麻各1大匙，糖隨意。 做法： 1、杏仁豆和白芝麻先炒香。 2、五穀飯 ...

2021年10月11日 — 一般打豆漿、五穀漿……類，因為無油，而且九陽破壁功能已經把食材都擊碎，簡單沖洗就很乾淨。 影片特地選玉米濃湯的做示範，因為有加奶油而且比較濃稠，內 ...

2016年10月12日 — 用蒸熟等量的黃豆、黑豆、紅豆一起打漿，口味更好，也可增加B群和鈣、鐵 ... 加入少許吃剩的糙米飯或五穀米飯，可防止脹氣，口感也更滑順。 飲用#豆漿 ...

2019年8月15日 — 除了打漿，我也研究出「煮好飯」的秘訣。首先，將米浸泡3～4小時，泡軟 ... 尤其現在有各種針對煮糙米飯或五穀飯設計的電子鍋，完全不需要浸泡，只要 ...

2019年12月5日 — 全穀類就是最好的全食物，像是糙米、黑米、小米、燕麥、薏仁、高粱等五穀雜糧，營養價值很高，含有構成細胞所需的蛋白質、能量的來源醣類、扮演免疫關鍵 ...